12 простых привычек, которые имеют успешные людей

12 простых привычек, которые имеют успешные людей

Исследования показывают, что большинство людей считают, что успех — это достижения в реализации личных целей.

Успешные люди материализуют свои цели практически из воздуха. Они преуспевают в большинстве сфер жизни: в дружбе, в физическом и психическом здоровье, в семье и на работе.

Проведенные исследования показывают, что у успешных людей много общего. В частности, 90% из них умеют управлять своими эмоциями, чтобы оставаться сосредоточенными, спокойными и продуктивными.

Тоже исследование выявило 12 стратегий которые используют успешные люди для достижения своих целей. Некоторые из них могут показаться очевидными, но настоящая проблема заключается в том, чтобы понять, когда нужно применять ту или иную стратегию.

 

  1. Они сдержаны.

Успешные люди эмоционально сдержаны потому, что они умеют контролировать свои эмоции. Они понимают свое эмоциональное состояние, умеют его анализировать, и умеют использовать данные анализа в нужный момент, чтобы реагировать на сложные ситуации с самоконтролем. Когда что-то идет не так, они настойчиво спокойны. Они знают, что независимо от того, насколько хороша или плоха ситуация, все меняется со временем. Все, что они могут сделать, это адаптироваться и приспособиться к сложившейся ситуации, чтобы оставаться эмоционально спокойным.

 

  1. Они имеют большой кругозор.

Успешные люди знают больше, чем другие, потому что они постоянно работают над развитием своего кругозора. Всякий раз, когда у них есть свободное время, они занимаются самообразованием. Они не делают этого, потому, что они должны это делать. Они делают это, потому что это их страсть. Они всегда ищут возможности для саморазвития, чтобы узнать больше о себе и окружающем мире.

 

  1. Они дальновидны.

Успешные люди принимают только взвешенные решения. Они знают, что импульсивность и скоропостижность принятия решений обычно наносят ущерб задуманному делу.

 

  1. Они всегда уверенны в том, что говорят.

Успешные люди говорят уверенно, заставляя окружающих поверить в свои слова. Потому что они знают, что их основная задача, это продвижение их идей, а для этого они должны быть максимально убедительны. И должны уметь общаться с любой аудиторией.

 

  1. Они используют положительный язык тела.

Контроль над своими жестами, мимикой и тоном голоса, позволит вам располагать к себе людей. Используя восторженный тон, не скрещивайте руки, поддерживайте зрительный контакт, наклоняйтесь к человеку, когда он говорит, и тогда вы увидите положительный результат от общения с партнером.

 

  1. Они оставляют сильное первое впечатление.

Исследования показывают, что большинство людей решает, понравились ли вы им в течение первых семи секунд встречи с вами. Затем они проводят всю оставшуюся беседу, внутренне оправдывая свою первоначальную реакцию. Это может показаться грустным, но, зная этот фак, вы можете воспользоваться им, чтобы научится располагать к себе большинство ваших собеседников. Первые впечатления тесно связаны с позитивным языком тела. Уверенная поза, крепкое рукопожатие, улыбка и открытые плечи помогают обеспечить позитивное первое впечатление о вас.

 

  1. Они любят одерживать небольшие победы.

Успешные люди любят бросать вызов себе и соревноваться, даже когда их усилия приносят лишь небольшие победы. Небольшие победы создают новые рецепторы андрогенов в областях мозга, ответственных за вознаграждение и мотивацию. Увеличение рецепторов андрогенов увеличивает влияние тестостерона, что еще больше повышает уверенность и готовность решать будущие проблемы. Когда вы одерживаете небольшие победы, эффект от полученной уверенности может продолжаться несколько месяцев.

 

  1. Они бесстрашны.

Страх — это не что иное, как длительная эмоция, вызванная вашим воображением. Это спонтанный прилив адреналина, который вы получаете при возникновении опасности. Страх это выбор. Вместо того, чтобы позволить страху взять верх, успешные люди научились покорять страх.

 

9.Они изящны.

Изящные люди — идеальное сочетание сильного и нежного. Они не прибегают к запугиванию, гневу или манипуляциям, потому что их «нежная уверенность» выполняет всю работу за них. Слово «нежный» часто несет негативную окраску, но на самом деле это мягкость умение быть грациозным, дает успешным людям свою силу. Они контактны и легко управляют своими качествами, что заставляет окружающих верить в их идеи.

10.Они честны.

Они знают, что честность позволяет установить максимально тесную связь с людьми, а ложь может нанести удар по репутации и по отношениям с партнерами. Исследование показало, что люди, которые часто лгут, испытывают больше проблем с психическим здоровьем, чем их более честные коллеги.

 

  1. Они благодарны.

Успешные люди знают, что для того, чтобы жить там, где они живут, требуется много амбиций, страсти и тяжелой работы. Они также знают, что их наставники, коллеги, семьи и друзья играют огромную роль в их успехе. Успешные люди умеют благодарить, за то, что им удалось добиться.

 

  1. Они самоуверенны.

Успешные люди умеют добиваться своих целей, потому что они знают цену тому, чего им уже удалось добиться. Они объективно оценивают свои качества и навыки, и умеют применить их в нужный момент.

Эти привычки могут сделать любого из нас более успешным, если мы будем использовать их каждый день. Попробуйте применять их в обыденной жизни и увидите положительный результат.

Добавить комментарий